Futásom története, edzéstervek, élmények és gondolatok a futás rögös útján
Keresés
Friss topikok
New Balance futo:
@ringsider: :-)
Pont a zene és/vagy a hangoskönyv segít a motivációhiányos időszakban.
De meg fo... (2011.11.17. 12:50)Mit hallgassak futás közben?
New Balance futo:
@gafmon: igazad van, nem szabadna kihagyni tobb napot, tegnap le is mentem terembe futni. Hat, er... (2011.11.05. 09:54)Motiválatlanul
Sokat gondolkodtam azon, hogy jobb-e egyedül futni, vagy inkább nagyobb társasággal, esetleg 1-2 edzőpartnerrel élvezhetőbb és motiválóbb a futás.Nézzük az érveket. Ha egyedül futok, akkor megyek le amikor én szeretnék, illetve amikor tudok. Ez előny és hátrány is, mert könnyen…